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    家中水果榨汁方法

    来源:   发表时间:2021/10/1 8:32:51  点击次数:【80】

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    介绍几种水果榨

    西瓜汁
    把西瓜肉放到搅拌机里榨成汁,在把西瓜汁到在西瓜皮里,稍微放一点点盐,喝起来会更甜,但是不要放太多!在放到冰箱里冰着,等到要拿出来时,放些冰块里面!可以使西瓜汁不会很快不冰!
    奶白桃汁
    原料:桃子1个 柠檬汁1大匙 牛奶3分之一杯 酸奶2大匙
    做法:1、桃子去皮去核,切成大小适合得块。
    2、将所有原料放入搅拌机搅拌。
    酸奶和牛奶的比例可根据个人喜好调整。
    小提示:桃子、牛奶、酸奶组和制成的酸甜饮料。桃子中有一种食物纤维---果胶,含量特别丰富,而且能完全被人体吸收,酸奶能清理肠胃环境,因此本果汁能有效预防和
    草莓柠檬汁
    原料:草莓100克,优酪乳半杯,柠檬半个,冰片2片,方糖1小茶匙。
    做法:将草莓、柠檬去皮, 全部放入压榨器中榨汁,并与优酪乳混合。 再注入杯中,放进冰片与甜料。
    功效:草莓是维生素C含量最高的水果,对面疱、粉刺具有很好的疗效,脸上或身上的痘痘猖獗时,可以饮用。
    苹果葡萄汁
    原料:苹果3个,葡萄500克,柠檬1个,蜂蜜50克,凉开水一大杯。
    做法:苹果和柠檬洗净去皮切块,葡萄洗净去皮去核,将苹果、葡萄、柠檬和凉开水放入榨汁机搅拌均匀,加入蜂蜜即可饮用。
    功效:养血益气、健脑养神。
    下面这些果汁都能让你变美又变瘦,而且身体的免疫力增加,身心也会更有活力。
    苹果汁:调理肠胃、美肤瘦身。
    葡萄柚汁:降低胆固醇、预防感冒、舒缓牙龈出血、美肤瘦身。
    奇异果汁:清热生津、增进身心活力。
    芒果汁:帮助消化、防止呕吐、美化肌肤。
    凤梨汁:帮助消化、舒缓喉咙疼痛、加强免疫力、预防呼吸道感染。
    木瓜汁:润肺、滋润肌肤、排毒、美肤。
    西瓜汁:消暑利尿、降血压、养颜美肤。
    胡萝卜汁:帮助消化、中和胆固醇、美肤、安抚神经。
    芹菜汁:补充身心活力、舒缓焦虑、压力、美肤。
    香蕉汁:增加活力、滋润肺肠、畅通血脉、帮助消化。
    葡萄汁:补血、帮助消化、美肤抗老。
    柠檬汁:止咳化痰、美白排毒、美肤瘦身。
    柳橙汁:滋润健胃、强化血管、增进免疫力、预防呼吸道感染。
    哈蜜瓜汁:消暑解躁、生津止渴。
    草莓汁:利尿止泻、安定神经、美化肌肤。
    凤梨汁:美白排毒、助消化、增进免疫力、预防呼吸道感染。

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